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頭痛・肩こり・目の疲れ…それ気候が原因かもしれません。

2026/06/03 掲載

頭痛・肩こり・目の疲れ…それ気候が原因かもしれません。

夏は一年の中でも、特に目への負担が大きくなる季節です。

・強い日差し
・エアコンによる乾燥
・長時間のスマホやPC作業
などなど気づかないうちに目が疲れている可能性があります。

【夏に目が疲れやすい原因】
① 紫外線ダメージ
強い日差しを浴びるだけで角膜や結膜に炎症が起こることがあります。

② エアコンによる乾燥
エアコンの風は目の水分を奪います。乾きが進むと目の筋肉への負担が増し疲れ目が悪化しやすくなります。

③スマホやPC使用でまばたき減少通常人は1分間に約15回程まばたきをします。一方、スマホやPCを見ていると1分間に約5回程度まで減少します。


【夏の目のケア】
1.遠近両用コンタクトレンズ
スマホやPCを近くを見る時間が長い方に特におすすめしたいのが、遠近両用コンタクトレンズです。

遠くも近くも自然にピントが合うため目のピント調節による疲れを軽減できる効果が期待できます。
「最近、近くが見えにくくなってきた」
「目が疲れやすくなった」
と感じている方は
ぜひ一度ご相談ください。

2.装着液を使用する
コンタクトレンズ装用中の乾きや不快感には、装着液の使用がおすすめです。

レンズに直接使用できる装着液はエアコンで乾燥しやすい夏場に使用し始める方が増えています。
特にデスクワークが多い方にリピートいただいています。

6月以下の症状を感じてる方いらっしゃいますか?
・「最近目が疲れやすい」
・「乾きが気になる」

不満やお困りがなくても「遠近両用や装着液について知りたい」という方は大歓迎です。

桶川市でコンタクトレンズのことなら、エースコンタクトにおまかせください。

使い捨てコンタクトレンズ全品20%OFF
https://goace.jp/campaign/detail/popular-sall.html
・Google
https://share.google/wBnCWTPseNmn2ey03
JR桶川駅から徒歩21分
住所:〒363-8555 埼玉県桶川市下日出谷東2丁目15番地1 ベニバナウォーク桶川 1F
電話番号:048-787-2911

夏は一年の中でも、特に目への負担が大きくなる季節です。

・強い日差し
・エアコンによる乾燥
・長時間のスマホやPC作業
などなど気づかないうちに目が疲れている可能性があります。

【夏に目が疲れやすい原因】
① 紫外線ダメージ
強い日差しを浴びるだけで角膜や結膜に炎症が起こることがあります。

② エアコンによる乾燥
エアコンの風は目の水分を奪います。乾きが進むと目の筋肉への負担が増し疲れ目が悪化しやすくなります。

③スマホやPC使用でまばたき減少通常人は1分間に約15回程まばたきをします。一方、スマホやPCを見ていると1分間に約5回程度まで減少します。


【夏の目のケア】
1.遠近両用コンタクトレンズ
スマホやPCを近くを見る時間が長い方に特におすすめしたいのが、遠近両用コンタクトレンズです。

遠くも近くも自然にピントが合うため目のピント調節による疲れを軽減できる効果が期待できます。
「最近、近くが見えにくくなってきた」
「目が疲れやすくなった」
と感じている方は
ぜひ一度ご相談ください。

2.装着液を使用する
コンタクトレンズ装用中の乾きや不快感には、装着液の使用がおすすめです。

レンズに直接使用できる装着液はエアコンで乾燥しやすい夏場に使用し始める方が増えています。
特にデスクワークが多い方にリピートいただいています。

6月以下の症状を感じてる方いらっしゃいますか?
・「最近目が疲れやすい」
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ショップ名 エースコンタクト
ジャンル コンタクトレンズ
営業時間 10:00~21:00
フロア 1F フロアガイドを見る
TEL 048-787-2911